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减肥产品 有哪些有效果

时间:2019-07-08 17:28 作者:编辑小李

  随着现在社会的发展,出现肥胖症状的人群越来越多。随之减肥产品也层出不穷。但是很多效果确实一般,那么有哪些减肥产品呢。下面我们大家一起来看一下。大家了解一下。

减肥产品

减肥产品

  减肥产品功能效果

  1)脂肪酶进入细胞燃烧脂肪,消耗人体热量达到健康减重目的。如加上每天15-20分钟的运动,将加快燃烧脂肪的速度,达到快速减肥健身效果;

  2)均衡的胆固醇水平,因为不饱和脂肪酸被用于燃烧。因此,我们的胆固醇水平会平衡起来,增加高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白;

  3)紧实肌肤。当不饱和脂肪酸燃烧脂肪后,人体脂肪减轻,但肌肤不会因此松弛,反而会变得更紧致。健康人员常用的一种减少脂肪,强化肌肉,美体的方法。

  我忍了很久,决定把这些朋友圈减肥神器的秘密告诉你

  1.口服类减肥产品的秘密

  ① 减肥饼干

  ② 减肥果冻

  ③ 减肥梅

  ④ 酵素

  ⑤ 代餐粉

  2.外用类减肥产品的秘密

  ① 暴汗服

  ② 瘦身乳

  ③ 瘦身包④ 塑身衣

  减肥饼干

  合理

  含膳食纤维

  不合理

  1. 只吃饼干减肥等于节食,伤害身体

  2. 饼干里还有不少油脂,能量也不低

  坐吃躺瘦是每个胖子的梦想。而目前火爆的减肥饼干似乎与之完美契合。

  我们拿一款市面上畅销的减肥饼干举例,看看它的食品包装信息。

减肥产品

减肥产品

  减肥药哪种最有效,减肥药销量排行榜10强

  目前市面上的减肥产品主要有以下几种:

  (1)奥利司他(Orlistat)

  这是一个被美国食品药品管理局(FDA)正式批准的减肥药,在美国,大剂量的(120mg,3次/日,1粒/次)为处方药,小剂量的(60mg,3次/日,1粒/次)为非处方药。在国内,奥利司他也是唯一被中国国家食品药品监督管理总局(ChinaFoodandDrugAdministration,CFDA)批准上市的非处方类减肥药,市面上现有两种胶囊、一种片剂,剂量均为120mg。

  奥利司他是一种脂肪酶抑制剂,特异性地抑制胃肠道中负责消化脂肪的酶,阻止脂肪的吸收,从而减少热量摄入,达到帮助控制体重的目的。

  因为限制了饮食中脂肪的消化吸收,它不可避免地伴随着一个副作用——脂肪泻(带有恶臭),甚至有时候会发生令人尴尬的意外。长期使用,还可能造成脂肪吸收不良,导致脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)缺乏。

  所以,奥利司他仅限于短期使用,或者在参加高脂饮食的聚餐前偶尔使用,让吃进去的红烧肉很快出来。

  (2)含咖啡因的膳食补充剂

  咖啡因是全世界最广泛使用的“兴奋剂”,咖啡、茶叶、黑巧克力及许多饮料和加工食品中都含有。

  短期研究发现,咖啡因可以提高新陈代谢3%~11%,增加脂肪的燃烧,最多可达29%,小规模的短期人体试验也发现确实可以使体重下降,因此在许多减肥的膳食补充剂中都添加有咖啡因。许多产品未列明具体成分,但宣称可以“提高代谢率”“燃烧脂肪”的,多半都含有咖啡因,但因剂量不明,副作用及人的耐受度也难以预测和监控。

  通过以上的介绍我们了解了减肥产品的相关内容。选择减肥产品一定要谨慎,要选择无副作用的。科学减肥,多做锻炼才是正确的。

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